痹症药膳疗方
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痹证是指人体肌表经络遭受风寒湿邪侵袭后，气血运行不畅，引起筋骨肌肉关节酸痛、麻木、中暑、伸屈不利，或关节肿大等证，中医通称为“痹”。早在《黄帝内经》中就有关于痹证的记载，如“风寒湿三气杂至，合而为痹”，汉代张仲景《金匮要略》也对“湿痹”、“风痹”、“历节”有较为详细的论述。
什么是痹证呢？痹证是由于人体正气不足，卫外不固，感受风、寒、湿、热等外邪，致使经络痹阻，气血运行不畅，引起以肌肉、筋骨、关节发炎。它包括现代医学的风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风、肩关节周围炎、纤维织炎、腱鞘炎、骨刺等多种筋骨关节疼痛性疾病。另有一种热痹，表现为关节红肿、热、痛，但以风、寒、湿痹最为常见。痹证绝大部分均为感受外邪——风邪、寒邪、湿邪，痹阻经络气血所致。日常生活中宜选用温通经络、祛风散寒、利水化湿作用的辛热温暖的物品，而忌吃生冷性凉、黏糯滋腻的食物。个别热痹患者宜吃有清热通络作用的食物。类风湿属中医的痹证范畴，一般风湿用葱、姜以发散，寒痹用干姜、香附以温阳；湿痹选茯苓、薏米以利湿；热痹以丝瓜、冬瓜以除热 ......
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